CBD масло при безсъние
Безсънието е често срещано разстройство на съня, което засяга милиони хора по света. Отличава се с трудности при заспиване или при запазване на непрекъснатия сън, както и на невъзможност от почивка и възстановяване. Въпреки че има различни възможности за управление на това състояние, някои хора се обръщат към канабидиола (CBD) като потенциално помощно натурално средство за справяне с безсънието.
Как CBD влияе на безсънието?
Според научните изследвания потенциалната роля на CBD върху безсънието се дължи на взаимодействието му с Ендоканабиноидната система (ECS) и влиянието му върху механизмите за регулиране на съня:
- Регулиране на цикъла сън-бодърстване: ECS участва в регулирането на цикъла сън-бодърстване. CBD би могло да помогне за балансиране на този цикъл, насърчавайки спокойния сън.
- Намаляване на безпокойството и стреса: Свойствата на CBD за намаляване на тревожността и стреса могат да помогнат на хората с безсъние.
- Облекчаване на болката: Аналгетичните свойства на CBD биха могли да бъдат полезни за безсъние, свързано с болка.
Какви са ползите от прилагането на CBD за евентуална помощ при безсъние според проучванията?
- Естествени и непсихоактивни: CBD е естествено съединение и няма психоактивни ефекти.
- Потенциал за намаляване на безпокойството
- Нулев риск от пристрастяване
Как да определя каква концентрация CBD масло е подходяща за моят тип безсъние?
В зависимост от типа безсъние, което изпитвате, както и неговата хроничност, трябва предварително да прецените каква концентрация CBD масло да изберете. Колкото по-висока е концентрацията, толкова по-силен ефект ще има CBD маслото. Най-подходящ момент за прилагане на CBD масло е вечер непосредствено преди сън. Обичайният ефект отнема около 20 минути.
Количеството е изключително индивидуално и отнема кратък период, за да се уточни.
Прочетете нашата статия: CBD масло дозиране
CBD маслото, което предлагаме е на реномираният производител Cannadoca. Всички продукти са тествани в независимата испанска лаборатория Fundacion Canna и притежават сертификати за канабиноиден профил, терпени, тежки метали, пестициди и микробиология.
